Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)
Mi az a mediáció, és miben segíthet?
A mediáció egy strukturált, mégis emberközpontú beszélgetési folyamat, amelyben egy pártatlan segítő támogatja a feleket abban, hogy megértsék egymás nézőpontját, és közösen találjanak megoldást egy konfliktusra vagy elakadásra. Segíthet párkapcsolati, családi, válási, szülői vagy más kapcsolati helyzetekben is.
Kinek ajánlott a mediáció?
Mediáció akkor hatékony, ha a résztvevők nyitottak a párbeszédre, és szeretnének megoldást találni, még akkor is, ha jelenleg nehéz egymással kommunikálni. Nem szükséges, hogy mindenben egyetértsetek — elég, ha van szándék a változásra.
Miben különbözik ez egy terápiától?
A mediáció nem pszichoterápia, hanem megoldásfókuszú, a jelenlegi helyzetre és a jövőre koncentrál. Nem a múlt feldolgozása a cél, hanem az, hogy a felek működő megállapodásokra és jobb együttműködésre jussanak.
Hogyan zajlik egy alkalom?
Az első beszélgetésen áttekintjük a helyzetet, a résztvevők céljait és azt, hogy mire szeretnének megoldást találni. Ezután közös vagy szükség esetén külön beszélgetések következnek, mindig biztonságos, tiszteletteljes keretek között.
Mennyi alkalomra van szükség?
Ez teljesen egyéni, a helyzet összetettségétől és a résztvevők együttműködésétől függ. Van, amikor már 1–2 alkalom is sokat segít, más esetekben hosszabb folyamatra van szükség.
Online vagy személyesen is lehet jönni?
Igen, lehetőség van online alkalmakra, valamint személyes találkozásra is, előzetes egyeztetés alapján.
Mi történik, ha a másik fél nem akar eljönni?
Ilyenkor egyéni beszélgetés formájában is tudok támogatást nyújtani abban, hogy tisztábban lásd a helyzetet, felkészülj egy nehéz beszélgetésre, vagy végiggondold a lehetőségeidet.
Bizalmas marad, amit elmondunk?
Igen. A mediáció egyik alapelve a titoktartás. Ami az alkalmakon elhangzik, az ott is marad, kivéve, ha jogszabály másként rendelkezik.
Hogyan lehet jelentkezni?
Időpontot kérni a kapcsolatfelvételi űrlapon vagy e-mailben lehet. A jelentkezés után rövid egyeztetés következik, hogy megtaláljuk a számodra legmegfelelőbb formát.