Egyéni megoldások

Online támogatói csomagok 3 alkalmas program 

Ár: 100.000 Ft / csomag (3 online ülés)
Egy alkalom időtartama: 45 perc
Online formában (Zoom / FaceTime/ WhatsApp/ Messenger) 

Egyéni támogatás - Az énhez vezető út 

Ez a csomag Neked szól, ha túlterheltnek, elakadtnak érzed magad,szeretnél jobban kapcsolódni önmagadhoz, döntési helyzetben vagy, vagy belső konfliktusokkal küzdesz, szeretnéd erősíteni az önbizalmad és a belső egyensúlyodat. A 3 alkalom során:

• feltérképezzük a jelenlegi nehézségeidet,

• megdolgozzuk az érzelmi elakadásokat,

• konkrét, hétköznapokban is használható eszközöket kapsz,

• támogatást kapsz a belső erőforrásaid mozgósításához.

 Családi mediáció – Megoldások együtt   

Ez a csomag családoknak szól, akiknél visszatérő konfliktusok nehezítik a mindennapokat, elakadások vannak a kommunikációban, feszültség alakult ki szülők és gyerekek, testvérek vagy mozaikcsalád-tagok között, és szeretnének újra kapcsolódni egymáshoz. Különösen hasznos lehet élethelyzeti változások (költözés, válás, új családtag érkezése, serdülőkor, veszteség) után, amikor felborul az addigi egyensúly.

A 3 alkalom során:

• biztonságos, pártatlan térben dolgozunk,

• segítem, hogy minden családtag meghallgatást kapjon,

• támogatjuk a tiszta, tiszteletteljes kommunikáció kialakulását,

• feltárjuk a konfliktusok mögötti valódi szükségleteket,

• és elindítjuk a családi együttműködés és bizalom újraépítésének folyamatát.

Párkapcsolati mediáció - Híd egymás felé  

Ez a csomag pároknak szól, akik, gyakran kerülnek ugyanabba a konfliktusba, nehezen kommunikálnak egymással, eltávolodtak, de szeretnének újra közelebb kerülni, gyermekvállalás, költözés, krízis után keresik az új egyensúlyt. A 3 alkalom során:

• biztonságos, pártatlan térben dolgozunk,

• segítem a kölcsönös megértést és a tiszta kommunikációt,

• feltárjuk a konfliktusok mögötti valódi szükségleteket,

• elindítjuk a kapcsolat újraépítésének folyamatát.

Gyermekágyas támogatás - Megtartás az első hetekben, hónapokban   

Ez a speciális csomag kifejezetten frissen szült édesanyáknak szól, akik érzelmileg túlterheltek, bizonytalanok az új szerepükben, kimerültek, magányosnak érzik magukat, támogatásra vágynak ítélkezés nélkül. Rugalmas időpont-egyeztetéssel, a baba ritmusához igazodva. A támogatás fókuszában:

• érzelmi biztonság és meghallgatás,

• szorongás, bűntudat, megfelelési kényszer oldása,

• identitásváltás támogatása (nő → anya),

• megerősítés, hogy nem vagy egyedül, és jól csinálod.

Ez nem terápia, hanem megtartó, kísérő támogatás egy rendkívül érzékeny életszakaszban. csomag pároknak szól, akik, gyakran kerülnek ugyanabba a konfliktusba, nehezen kommunikálnak egymással, eltávolodtak, de szeretnének újra közelebb kerülni, gyermekvállalás, költözés, krízis után keresik az új egyensúlyt.